Latutilanne 19.1.2019

Posted on 19.1.2019 by Anne Nevalainen

Nyt hiihtämään, ladut on nimittäin priimakunnossa 🙂 Liikuntakeskukselta pääsee hiihtämään Saimaan kanavalle, Kasukkalaan ja Karhusjärvelle. Karhusjärven yli ei ole latua vielä ajettu.

Terveisin, latumiehet

Jumpat keväällä 2019

Posted on 1.1.2019 by Anne Nevalainen

Vastaa

Saimaan kanavan kyläyhdistys tiedottaa:

JUMPAT jatkuvat Kanavan liikuntahallilla keskiviikkoisin 🙂

9.1.2019 alkaen:

Tuolijumppa klo 14.30 – 15.15
Naiset klo 17.50 – 18.50
Miehet klo 19.00 – 20.00

Hinta 3€/kerta

Tervetuloa!

Jumpat syksyllä 2018

Posted on 25.8.2018 by Anne Nevalainen

Vastaa

Saimaan kanavan kyläyhdistys tiedottaa:

JUMPAT Liikuntahallilla keskiviikkoisin

19.9.2018 alkaen:

Tuolijumppa klo 14.30 – 15.15

Naiset klo 17.50 – 18.50

3.10.2018 alkaen:

Miehet klo 19.00 – 20.00

Hinta 3€/kerta

TERVETULOA!

Osmon vinkki #2

Posted on 27.3.2018 by Anne Nevalainen

Vastaa

Osmon rospuuttakelien vinkki!

Liikuntahallille on nyt hankittu upouusi ski- eli hiihtoergo. Sillä on nyt mukava jatkaa kevään hiihtokautta, jos siltä tuntuu 🙂 Hallillahan on jo entuudestaan soutuergo. Näiden kahden välineen suoritusmonitorit ovat samanlaiset ja ohjeet löytyvät seinältä laitteiden vierestä.

Ei muuta kuin kokeilemaan!